Omroep P&M

17 januari 2025 13:41

Ingrid Houtakkers uit Kessel-Eik schrijft slaapbijbel voor goede nachtrust

Een goede nachtrust is de basis voor een gezond en energiek leven, stelt Ingrid Houtakkers uit Kessel-Eik. Ze worstelde jarenlang met slaapproblemen, maar vond in 2022 een oplossing. Haar persoonlijke zoektocht resulteerde in het boek ‘Mijn Slaapbijbel’, waarmee ze anderen wil helpen hun slaap te verbeteren.

Bekijk volledig artikel